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2010年03月

2010年03月07日

歯列矯正 [14] 調整5回目 左上2番動いた!

2009年10月6日、今日はT矯正歯科で5回目の調整。

前回調整から、この1ヶ月間の様子

右上ワイヤーエンド

前回調整直後に、右上のワイヤーのエンドが刺さって出血もあったので数日後にまた通院してエンドを切ってもらいました。
んが。切ってもらった後も、またすぐに飛び出してきてしまいました。
刺さって痛かったけど、また通院するのが嫌だったので気合で耐えました (^-^;

右下4番の抜歯した隙間

右下4番を抜歯した隙間、相変わらずワイヤーが食い込んで痛かったです。
右上のエンドが刺さるのも痛かったけど、こっちのほうがもっと痛い。
早く塞がらないかな。

右上4番の抜歯した隙間
写真1:上顎 2009-10-07
写真2:上顎 2009-09-05(前回調整時)

前々回、右上4番の抜歯した隙間を塞ぐためのパワーチェーンが3番~6番にかけて付いてたのに、全然塞がってこなくてがっかりしたけど、この1ヶ月で少し塞がってきた気がします。
写真を見ると、確かにほんの少しだけど隙間が狭くなってる!
やったね!パワーチェーンばんざーい。

ちなみに、左上も右同様パワーチェーン付いてましたが、こっちはほとんど変化なし。
まあ、ここは初めてのパワーチェーンだったし。
ちょっとこの辺出っ張ってるみたいで、少し当たって痛いけど、左では噛まないからそんなに実害ないし。
気長に待つとしますか。

ワイヤー交換

診察台に座ると、衛生士さんに「ブラケット取れちゃったところとか、なかったですか?」と聞かれました。
前々回、調整直後にブラケットが取れて一回余計に通院する羽目になったので、それからは食べる時や歯磨きの時、取れないように特に気をつけていました。
なので、今回は大丈夫!
自信たっぷりで「ありません!!!」と答えました。

ところが衛生士さんがワイヤーを外すと、
「あれ?取れちゃってましたね (^-^;」

えっ!まぢですか?!
全然気が付かなかったけど、左下4番のブラケットが取れちゃってたみたいです。
取れてたけど、ちょうど上手い具合に歯のカーブにぴったりハマっていてプラプラしなかったので、気付かなかったみたい。

私が驚いていると、
「大丈夫ですよ、よくありますから。」
と慰めてくれました(笑)

そして上下ともワイヤーを交換。
太さはたぶん変わってないです。
前回同様、上の左右1番から3番まではモジュール(ゴム)で結紮(けっさつ)。
そしてこれまた前回同様、上の左右3番から6番にかけてパワーチェーンが入ってます。

左上2番にブラケット装着

写真3:正面 2009-10-07
写真4:正面 2009-09-05(前回調整時)

そして今日の一大事は何と言っても、お待ちかねの左上2番にブラケットが付いた事!
今まで唯一ブラケットが付いていなかったこの歯、やっとブラケットが付いてワイヤーも通りました!やったーわーい!!!

そしてそして!!
写真は調整の翌日に撮ったものですが、下に落ちてロング気味だったこの歯が、早くも引っ込んですっかりショートに。あらかわいい (*^-^*)
加えて1番の後ろに半分くらい隠れていたのも、かなり顔を出してきてます。

写真1も合わせて見てみると、ぐいぐい動いてるのがよく分かります~。
これ、前回調整から1ヶ月かけて動いたわけじゃありません。

今回調整の後、友人と食事して帰宅。
結構痛いなー(鈍痛)と思って鏡を見たら、既に写真の状態でした。
時間にして3~4時間。はやっ!!!
矯正恐るべし。

2010年03月05日

歯列矯正 [13-02] 痩せた・・・

少し話が前後しますが、2009年7月の中ごろの事。

5月にブラケット、6月にワイヤーを装着して1ヶ月と少し経ったこのころ、なんか嫌な予感がして体重を量ってみました。
するとそこには、見たこともない数字が・・・。

体重 約マイナス2kg。 体脂肪率 マイナス1%。

痩せたいと思っている方が多くいらっしゃるこのご時世。
ほんと言いづらいのですが、私は逆に痩せ(すぎ)ている事がコンプレックスで、もう少しぽっちゃりしたいな~と思っています。
でもそんな贅沢言わないから、せめてこれ以上1グラムだって体重減りたくない!と切望していた私にとって、この数字はもう・・もう・・・・(号泣)

ああ、ショック。

最低記録更新です。

矯正装置が入ってから、痛いし噛めないし美味しくないし、食べることがすっかり苦痛になってしまっていました。
でも食べないと痩せちゃう、と思って頑張って食べていたつもりだったのに。

炭酸飲料ははゼロやライト系が好きだったけど(カロリーの問題じゃなくて、味が好きだった)普通のを飲むようにしたり。
コーヒーにも砂糖を多めに入れてみたり。
なるべくカロリーの高そうなものを意図的に食べるようにしたり。
努力はしていたのにな。

あまりのショックに、それからしばらく体重量りませんでした。
9月中ごろ、2ヶ月ぶりに恐る恐る体重計に乗ってみると、体重はプラス1kgくらい、体脂肪率は元に戻してました。

やった!

きっと頑張ったんだろーなー。
人間追い詰められると、ってやつ?

週に1度通っているマッサージの先生にも、ちょうどこのころ「痩せました?」って言われちゃった。・・・バ、バレましたぁ??
自分でも鏡を見てヤバいかもとは思っていたけど、やっぱ人から見ても分かっちゃうのか。ヤバいな~。

それに、9月3日にS歯科で抜歯した時、ここに勤めている友人から聞きつけたらしいY子先生が、「痩せちゃったんだって??」と心配してくださいました。

なんで太れないのか自分なりに分析してみた事があります。
そんな病的に少ないワケじゃないけど、やっぱ基本的に食べる量が少なめ。
それはなぜかと分析してみると、このような結果に。

噛み合わせが悪い。

噛めてないけど噛もうとするので、すんごい噛む。

無駄に時間が掛かる。

そんな量を食べてないのに咀嚼量だけは多いので、すぐに満腹中枢が働く。

結果的に食べる量が少ない。

Y子先生も同じ考えのようで、矯正終って噛み合わせが良くなったらモリモリ食べれるようになるんじゃないかって。

だよねだよね!!!!!
矯正始める時、実は密かにこれも期待してたんだぁ。
Y子先生に言われて、私の企みもまんざら期待はずれじゃなかった!と大喜び。

「だから、無理しすぎない程度になるべく食べるようにはして、あまり気にしないようにね。」
と励まされてホッとしました。

という事で、もう痩せたとかどうとかあまり気にしないことにします。
頑張りません。

だって、痛いし、喋りづらいし、食べ物美味しくないし、歯磨き大変だし、矯正始めてから想像を絶するストレスだもの~。
もしかしたら単純に食べる食べないの問題じゃなくて、ストレスで痩せたのかもしれないし!
そんな頑張らなくたって最低限には食べるに決まってるし、これ以上ストレスを増やさない事のほうが大事な気がする。

なので、頑張りません宣言 v(^-^)v